Coenzima Q10 pentru inimă și energia celulară - complex D3 + K2 + Q10 Cvetita Herbal
Coenzima Q10: ce este și ce spun cercetările
Coenzima Q10 este una dintre acele substanțe despre care se vorbește mult, dar care se înțeleg puțin. O întâlnești în multe suplimente, de la formule pentru energie la cele „anti-îmbătrânire".... Citește mai mult...
Capsule de Guarana Cvetita Herbal, sursă naturală de cofeină pentru energie și concentrare
Guarana: sursă naturală de cofeină, tonicul tradițional al Amazonului
Guarana este o plantă din jungla amazoniană ale cărei semințe au devenit un ingredient popular pentru energie și concentrare. O întâlnești în băuturile energizante, în suplimentele pentru concentrare și în... Citește mai mult...
Rădăcină de Maca Extract în capsule
Maca: ce spun studiile despre vitalitate, energie și testosteron
Maca este o rădăcină andină care în ultimii ani a devenit un supliment popular pentru energie și vitalitate. Crește sus în munții din Peru și este folosită acolo de secole.... Citește mai mult...
Capsule de Vitamina C pe fundal deschis
Vitamina C: beneficii reale, doză și siguranță
Vitamina C este probabil cel mai cunoscut supliment din lume și primul lucru după care întindem mâna la primul strănut. Dar ce face ea cu adevărat, de ce este atât... Citește mai mult...
Citrat de Zinc, 80 capsule
Zincul, imunitatea și testosteronul: ce este adevărat
Zincul este unul dintre acele minerale la care ne gândim abia când răcim. În realitate, el participă la sute de procese din organism, de la apărarea imună până la piele... Citește mai mult...
Tablete de iodură de potasiu pentru susținerea tiroidei
Iod și tiroidă: cât ai nevoie cu adevărat
Iodul este unul dintre acele minerale la care ne gândim rar, dar fără el glanda tiroidă pur și simplu nu poate funcționa. În același timp, este și unul dintre puținele... Citește mai mult...
Capsule Herbal Flex cu turmeric, ghimbir și scorțișoară pentru articulații
Turmeric și articulații: ce spun cercetările despre curcumină
Turmericul este condimentul care colorează cariurile în galben, dar în spatele culorii se ascunde una dintre cele mai studiate substanțe vegetale din lume. Ce au urmărit de fapt cercetătorii, cât... Citește mai mult...
Capsule softgel de omega 3 din alge, sursă vegană de DHA
Omega 3 din alge: DHA vegan, fără pește
Când auzi „omega 3", primul lucru la care te gândești este uleiul de pește. Dar există și o altă sursă, tot mai căutată în ultima vreme: algele. Exact de la... Citește mai mult...
Scorțișoară Ceylon capsule și bețișoare de scorțișoară
Scorțișoara de Ceylon, glicemia și cumarina: ce spun studiile
Scorțișoara este condimentul pe care majoritatea oamenilor îl țin în bucătărie fără să se gândească prea mult la el. Dar există un detaliu care schimbă totul: nu orice scorțișoară este... Citește mai mult...
Pălărie de paie, ochelari de soare și un pahar cu apă pe o terasă însorită
E vară - ai nevoie de vitamina D?
E iulie, soarele strălucește și te gândești firesc: „măcar acum nu duc lipsă de vitamina D”. În mare parte ai dreptate - vara chiar este anotimpul în care organismul produce... Citește mai mult...
Nuci braziliene, ouă și pește pe o masă luminoasă - alimente bogate în seleniu
Seleniul și tiroida: ce face și cine are nevoie?
Problemele tiroidiene, mai ales tiroidita autoimună cunoscută sub numele de Hashimoto, sunt frecvente - și mai frecvente la femei. Probabil ai auzit că seleniul „ajută tiroida". Formulat corect: seleniul contribuie... Citește mai mult...
Ouă, pește, brânză și un pahar cu lapte pe o masă luminoasă - alimente bogate în B12
Vitamina B12 chiar îți dă energie? (și cine are nevoie)
„Ești obosit? Ia B12 pentru energie." Auzi acest sfat peste tot, iar injecțiile cu B12 sunt promovate ca un impuls energizant. Dar adevărul este mai nuanțat și mai util: vitamina... Citește mai mult...