De ce extract standardizat, nu ceai
Pentru a-ți asigura cantitatea de catechine dintr-o capsulă, ar trebui să bei mai multe căni de ceai verde pe zi. Extractul rezolvă asta — 300 mg în capsulă, dozate exact.
Dar tocmai pentru că este concentrat, ceaiul verde sub formă de extract este și produsul care cere cel mai mult respect față de doză. De aceea aici găsești și indicații exacte, nu doar marketing.
Cum se administrează corect
1 · 1 capsulă, 2 ori pe zi
doză zilnică 600 mg extract
▼
2 · Obligatoriu cu alimente
niciodată pe stomacul gol — pe stomacul gol absorbția catechinelor crește semnificativ
▼
3 · Nu și alte produse cu ceai verde în aceeași zi
aceasta este o cerință europeană, nu o recomandare a noastră
Ceaiul verde privit de aproape
Extract standardizat. 300 mg pe capsulă, 80 de capsule — o doză exact măsurată în locul mai multor căni pe zi.
Dozat conform standardului european. Administrarea respectă cerințele europene pentru extractele de ceai verde — de aceea indicațiile sunt concrete, nu vorbe generale.
Cu alimente, nu pe stomacul gol. Sfatul clasic „dimineața pe stomacul gol" în cazul ceaiului verde este greșit — și îți spunem asta sincer.
3 fapte despre ceaiul verde
💡 Fapt nr. 1 · Ceaiul verde și cel negru sunt aceeași plantă
Ambele provin din Camellia sinensis. Diferența este doar în procesare: cel verde este procesat rapid cu ajutorul căldurii și își păstrează catechinele, cel negru este lăsat să se oxideze.
💡 Fapt nr. 2 · Stomacul gol este o greșeală
Pe stomacul gol, absorbția catechinelor crește semnificativ — de aceea indicația este ca administrarea să se facă cu alimente.
💡 Fapt nr. 3 · Matcha este diferită
La matcha se consumă întreaga frunză măcinată, de aceea oferă de multe ori mai multe catechine decât ceaiul verde infuzat.
Pentru cine este: pentru persoanele care țin un regim și cele care fac sport, care vor un ceai verde standardizat, administrat responsabil, în loc de șase căni pe zi.
Cvetita Herbal – The best for your body.