Tribulus Terrestris (Tribulus Terrestris) sprijină acumularea de masă musculară pură, crește forța fizică, acționează ca afrodiziac și stimulează sănătatea sexuală, normalizează glicemia, colesterolul, reglează tensiunea arterială, echilibrează fluidele din corp, ameliorează inflamațiile, îmbunătățește digestia, sprijină regenerarea ficatului, ajută circulația, arderea grăsimilor, în timp ce posedă în același timp proprietăți sedative și o mulțime de alte beneficii pentru sănătatea umană.
În România 🇷🇴 și medicina tradițională românească, planta Tribulus Terrestris este cunoscută în afară de numele "Ghimpii Babei", dar și ca "Spinul Dracului", "Capul de Pisică", "Capul de Taur", "Capul de Capră", "Geana Dracului", "Trabuzan", "Tribuzan", "Demirbozan", "Capete de Berbec", "Viță de Puncție", "Ciulinca", "Gokshura", "Caltrop" și altele!
Ce altceva vom învăța despre beneficiile Tribulus Terrestris?
Compoziția Chimică
Planta Tribulus Terrestris (Tribulus Terrestris) este extrem de bogată în peste 70 de substanțe biologic active:
- Saponine steroidice: Cele mai importante componente active, cărora le datorează o mare parte din efectele benefice ale plantei.
- Protodioscina (cea mai importantă saponină furostanolică): Stimulant cheie al activității hormonale, producerii de Hormon Luteinizant (reglează sinteza testosteronului). Îmbunătățește permeabilitatea membranelor celulare, imunitatea și nivelurile de Colesterol. Este demonstrat că varietatea bulgară a plantei are cea mai mare concentrație de Protodioscină.
- Dioscina și Diosgenina: Saponine cu influență asupra activității sexuale și energiei.
- Trilina, Gracilina, Giogenina, Clorogenina, Hectogenina.
- Flavonoide: Posedă proprietăți antioxidante, protejează celulele de deteriorare și sprijină sistemul cardiovascular (Kemferolul, Astragalina, Tribulozida și Rutina).
- Alcaloizi: Harmana, Neharmana și Tribulosirina - acțiune antiinflamatoare și analgezică.
- Fitosteroli: Beta-sitosterol, Stigmasterol și Campesterol - întăresc sistemul cardiovascular și ajută la reglarea Colesterolului.
- Tanini: Proprietăți antimicrobiene și antibacteriene și sprijină sistemele imun și digestiv.
- Acizi fenolici: Terestosida A și Terestosida B.
- Acizi organici: Acidul Cinamic, Acidul Vanilic și altele.
- Aminoacizi: Alanina, Treonina și altele.
- Polifenoli și Acizi Cumaroilchinici
- Uleiuri grase
- Macroelemente și Microelemente: Calciu (Ca), Magneziu (Mg), Fier (Fe), Zinc (Zn), Mangan (Mn), Bariu (Ba), Seleniu (Se).
- Vitamina C
Numeroase studii arată că acest complex puternic de substanțe bioactive vegetale participă în numeroase procese din organismul uman.
Acțiunea Plantei
Se consideră că acțiunea benefică a Tribulus Terrestris (Tribulus Terrestris) asupra funcției sexuale se datorează relaxării musculaturii netede a organului genital masculin (penisul) și presiunii crescute în corpurile cavernoase ale organului genital feminin (vaginul) și circulației mai bune în urma administrării.
Aceste efecte sunt provocate de eliberarea crescută de oxid nitric din endoteliul vaselor de sânge.
Cod promoțional pentru toate produsele
BLOG10
10% reducere pentru toate produsele de sănătate de la Cvetita Herbal
Tribulus Terrestris:
- Contribuie la recuperarea mai rapidă a corpului după formă competițională, ceea ce îl face extrem de potrivit pentru administrarea de către sportivii profesioniști
- Susține echilibrul hormonal la ambele sexe, ceea ce se întâmplă într-un mod natural și blând pentru organism
- Ajută la creșterea libidoului și potenței
- Ajută la reducerea nivelurilor colesterolului rău
- Contribuie la reducerea durerilor menstruale severe și crește nivelul de estrogen
- Are efecte pozitive asupra sistemului reproductiv la ambele sexe
Alte beneficii:
- Probleme cardiovasculare
- Probleme cu vezica biliară
- Diabet
- Migrenă
- Articulații și Artrită
- Premenopauză și menopauză
- Probleme de piele
- Rinichi bolnavi
- Dezechilibru hormonal
- Probleme ginecologice
Cvetita Herbal
Contribuie la Acumularea de Masă Musculară Curată ✔️
Conform studiilor, administrarea de Tribulus Terrestris crește semnificativ și mărimea mușchilor la sportivii activi din cauza conținutului de Saponină steroidică (C27H44O2) - Protodioscina (C51H84O22).
Se consideră că Protodioscina stimulează eliberarea oxidului nitric, care la rândul său mărește fluxul de sânge bogat în oxigen către mușchi și permite o mai bună utilizare a nutrienților precum proteina. În același timp, Protodioscina stimulează glanda pituitară, ceea ce duce la producția Hormonului Luteinizant (LH), stimulând astfel niveluri mai ridicate de testosteron.
Crește Forța Fizică ✔️
Conform studiilor, administrarea de Tribulus Terrestris crește semnificativ atât forța, cât și mărimea mușchilor la sportivii activi.
Suplimentele nutritive pe bază de Tribulus contribuie semnificativ la reducerea greutății corporale prin diminuarea grăsimilor și sprijinirea construirii masei musculare.
Afrodisiac și Libido ✔️
Studiile științifice indică că extractul din planta Tribulus Terrestris îmbunătățește spiritul sexual, apetitul, și de asemenea acționează favorabil asupra bărbaților cu simptome de disfuncție erectilă. Planta Tribulus Terrestris crește dorința sexuală și libidoul la femeile care suferă de disfuncție sexuală. Este important să subliniem că cuvântul cheie este „disfuncție".
Beneficiile plantei Tribulus Terrestris sunt cel mai pronunțate în cazul funcției sexuale diminuate, supradozajul sau superefectul de la utilizare fiind puțin probabile.
În plus, Tribulus este un mijloc dovedit pentru echilibrarea hormonilor masculini, ca urmare a căruia crește și libidoul. Studiile științifice indică că planta are capacitatea de a crește nivelurile de testosteron. <1>
Deși Tribulus se administrează în principal pentru creșterea libidoului și ridicarea nivelurilor de testosteron, planta a demonstrat și următoarele efecte importante asupra sănătății umane.
Îmbunătățește Sănătatea Sexuală Masculină ✔️
Studiul științific arată că unul dintre compușii fitochimici principali ai Tribulus-ului, „Protodioscina", ajută la creșterea producției de Oxid Nitric (NO) - element de bază al erecției, permițând un flux continuu de sânge către acea zonă.
Conform experților, planta Tribulus Terrestris stimulează producția de hormoni sexuali, fără să afecteze alte sisteme corporale.
Mai multe studii independente arată că Tribulus crește Hormonul Luteinizant (LH), ridicând nivelurile de Testosteron liber la bărbații sănătoși.
Un studiu științific pe bărbați cu dorință sexuală redusă cărora li s-au administrat suplimente cu tribulus în doze între 750 – 1 500 mg. După două luni s-a constatat că dorința lor sexuală a crescut cu 79 % <4>.
Îmbunătățește Sănătatea Sexuală Feminină ✔️
Într-un studiu 67% dintre femeile cu libidoul foarte scăzut au experimentat o dorință sexuală crescută, după ce au luat suplimente de 500 până la 1 500 mg timp de 90 de zile <5>.
Deși Tribulus Terrestris este considerat cel mai adesea o plantă „masculină", diferite studii arată un impact pozitiv și asupra sănătății sexuale feminine.
Alte studii de asemenea raportează că suplimentele alimentare cu Tribulus Terrestris cresc dorința sexuală, excitația și satisfacția la femeile cu libido scăzut.
S-a stabilit că Tribulus ameliorează simptomele menopauzei – bufeuri, depresie și instabilitate emoțională. Consumul regulat al plantei Tribulus în timpul menopauzei poate trata pierderea interesului sexual.
Un studiu constată că Tribulus îmbunătățește dorința sexuală la 49 din 50 de femei. Un alt studiu raportează că administrarea de Tribulus de către femei duce la mai multă dorință sexuală, excitație și satisfacție în comparație cu un grup de control de femei care iau placebo.
S-a stabilit că această plantă puternică stimulează receptorii androgenici din creier și ajută corpul să reacționeze pozitiv la hormoni precum Testosteronul. Deși testosteronul este asociat cu sănătatea bărbaților, producția liberă de Testosteron la femei are de asemenea un efect pozitiv asupra libidoului.
Normalizează Nivelurile de Zahăr și Glucoză din Sânge ✔️
Tribulus Terrestris ajută la reducerea nivelurilor de zahăr din sânge la pacienții cu diabet.
- Un studiu investighează efectele administrării de 1000 mg Tribulus Terrestris zilnic la 98 de femei cu diabet tip 2. După trei luni la femeile care au luat suplimentul, se observă niveluri mai scăzute ale zahărului din sânge și colesterolului în comparație cu cele care au luat un preparat placebo <2>.
- Studiile pe animale arată de asemenea că tribulus poate reduce nivelurile zahărului din sânge, poate ajuta la prevenirea deteriorării vaselor de sânge și poate preveni creșterea colesterolului în sânge <3>.
Proprietățile Antioxidante Reduc Inflamațiile ✔️
Planta Tribulus Terrestris manifestă proprietăți terapeutice antibacteriene antiinflamatoare și este bogată în substanțe care:
- Neutralizează radicalii liberi
- Cresc activitatea superoxid dismutazei (enzimă cheie în sistemul enzimatic antioxidant al corpului)
- Suprimă producția de citokine inflamatorii (inclusiv TNF-α, IL-6, și IL-10)
- Ajută la prevenirea deteriorării celulelor rinichilor, inimii, ficatului și creierului <6>, <7>.
Îmbunătățește Digestia și Tractul Intestinal ✔️
Atât ceaiul, cât și extractul din Tribulus Terrestris ameliorează numeroase probleme digestive, normalizând în mod natural microbiota intestinală.
- Îmbunătățește asimilarea substanțelor nutritive.
- Ameliorează problemele digestive precum balonarea abdominală, constipația și gazele, promovând astfel o digestie mai bună și sănătatea intestinelor.
- Stimulează secreția sucurilor digestive.
- Saponinele (principalele compuși activi din Tribulus) calmează spasmele musculaturii netede, ceea ce ajută la colici și dureri de stomac.
- Susține metabolismul.
- Proprietățile detoxifiante elimină toxinele din corp și contribuie la sănătatea generală a sistemului digestiv.
- Crește apetitul (în special conform medicinei ayurvedice).
Susține Regenerarea Ficatului ✔️
Planta Tribulus Terrestris manifestă proprietăți benefice pentru restaurarea organului Ficat.
Normalizează Colesterolul ✔️
Planta Tribulus Terrestris ajută la reglarea nivelurilor colesterolului LDL „rău".
Liniștește - Proprietăți Sedative ✔️
Planta Tribulus Terrestris ajută la somn perturbat și/sau de slabă calitate ameliorând tensiunea nervoasă și anxietatea.
Susține Circulația ✔️
Planta Tribulus Terrestris îmbunătățește demonstrat circulația în extremități și funcția sistemului nervos periferic în timp ce echilibrează tensiunea arterială.
Susține Arderea Grăsimilor ✔️
Conform unui studiu științific, suplimentele alimentare pe baza de Tribulus Terrestris contribuie semnificativ la reducerea greutății corporale prin reducerea grăsimilor și susținerea în construirea masei musculare. (NIH)
Administrarea de Tribulus Terrestris intensifică procesele naturale care duc la creșterea mușchilor și arderea grăsimilor.
Reglează Tensiunea Arterială ✔️
Studiile arată că consumul de Tribulus Terrestris contribuie la scăderea tensiunii arteriale ridicate.
Echilibrează Lichidele din Corp - Acțiune Diuretică ✔️
S-a demonstrat că componentele active și antiinflamatoare din Tribulus Terrestris controlează cu succes inflamațiile urinare și reduc edemele. Această plantă are calitatea de a susține procesele de producție a urinei și prin aceasta este extrem de benefică asupra sistemului excretor.
Datorită acestui avantaj se încurajează procesele de eliminare a substanțelor inutile pentru metabolism (toxine). S-a stabilit că pe lângă reducerea proceselor inflamatorii, Tribulus are o puternică acțiune diuretică, prin care se susține eliminarea apei inutile din organism, ceea ce respectiv duce și la pierderea apei reținute în organism.
Efecte Adverse și Contraindicații
Studiile clinice pe administrare de saponine cu doza de 700 până la 1500 mg/zilnic nu duc la efecte secundare pentru o perioadă de până la 3 luni.
- Cazuri rare de dureri abdominale, crampe intestinale și diaree.
- Unele cazuri clinice descriu probleme pulmonare serioase în urma înghițirii fructului de Tribulus.
- Sarcina și administrarea de Tribulus poate presupune risc.
- Se recomandă încetarea administrării cu minimum 2 săptămâni înaintea operațiilor chirurgicale și intervenției.
Testele pe rozătoare cu doze mari de 500 mg / kg greutate corporală, al căror echivalent uman este aproximativ 80 mg/kg, într-o perioadă de 4 săptămâni nu cauzează efecte toxice.
Interacțiuni cu Medicamentele
Consultare obligatorie cu medicul dumneavoastră la administrarea oricăruia dintre următoarele medicamente!
- Litiu (Li) - Tribulus Terrestris are efect diuretic și accelerează ritmul de eliminare a Litiului din organismul uman, ceea ce scade eficacitatea medicamentului sau poate duce la efecte nedorite.
- Diabet și antidiabetice - Tribulus Terrestris scade nivelurile zahărului din sânge și administrarea împreună cu medicamente pentru diabet poate duce la o scădere periculoasă a glucozei serice.
- Tensiune arterială și antihipertensive - Tribulus Terrestris poate interacționa cu medicamentele pentru tensiunea arterială ridicată.
Studii științifice și surse:
<1> Neychev V, Mitev V. Pro-sexual and androgen enhancing effects of Tribulus terrestris L.: Fact or Fiction. J Ethnopharmacol. 2016 Feb 17;179:345-55. doi: 10.1016/j.jep.2015.12.055. Epub 2015 Dec 28. PMID: 26727646.
<2> Samani NB, Jokar A, Soveid M, Heydari M, Mosavat SH. Efficacy of the Hydroalcoholic Extract of Tribulus terrestris on the Serum Glucose and Lipid Profile of Women With Diabetes Mellitus: A Double-Blind Randomized Placebo-Controlled Clinical Trial. J Evid Based Complementary Altern Med. 2016 Oct;21(4):NP91-7. doi: 10.1177/2156587216650775. Epub 2016 Jun 2. PMID: 27255456.
<3> Tuncer MA, Yaymaci B, Sati L, Cayli S, Acar G, Altug T, Demir R. Influence of Tribulus terrestris extract on lipid profile and endothelial structure in developing atherosclerotic lesions in the aorta of rabbits on a high-cholesterol diet. Acta Histochem. 2009;111(6):488-500. doi: 10.1016/j.acthis.2008.06.004. Epub 2009 Mar 9. PMID: 19269683.
<4> Protich M, Tsvetkov D, Nalbanski B, Stanislavov R, Katsarova M. Klinichno izpitvane na preparata tribestan pri infertilni mŭzhe
<5> Neychev V, Mitev V. Pro-sexual and androgen enhancing effects of Tribulus terrestris L.: Fact or Fiction. J Ethnopharmacol. 2016 Feb 17;179:345-55. doi: 10.1016/j.jep.2015.12.055. Epub 2015 Dec 28. PMID: 26727646.
<6> Najafi H, Firouzifar MR, Shafaat O, Changizi Ashtiyani S, Hosseini N. Protective effects of Tribulus terrestris L extract against acute kidney injury induced by reperfusion injury in rats. Iran J Kidney Dis. 2014 Jul;8(4):292-8. PMID: 25001135.
<7> Reshma PL, Lekshmi VS, Sankar V, Raghu KG. Tribulus terrestris (Linn.) Attenuates Cellular Alterations Induced by Ischemia in H9c2 Cells Via Antioxidant Potential. Phytother Res. 2015 Jun;29(6):933-43. doi: 10.1002/ptr.5336. Epub 2015 Apr 8. PMID: 25858861.